投稿者 ikawa 日時 1999 年 8 月 10 日 23:10:30:
回答先: 心の混乱をどうすれば、、、 投稿者 みーやん 日時 1999 年 8 月 07 日 01:22:13:
みーやんさん、こんにちは。
|> 最近心の中で、心配事があとからあとからあふれてきて、困っています。こんな時みなさんは、どのようにして心をコントロールされているのでしょうか？
|> 何か良いアドバイスがあれば、よろしくお願いします。
心配事にもいくつかありますが、一般的な対処法は、
今の自分にできることがあれば、それを全て行う。そして、後は天に任せる。
気にかかることがあれば、それを書き出してみる。そして、何が心配であるのか
明確にする。
そして、信頼のおける第三者に相談してみる。
アドバイスではありませんが、参考にして下さい。
ikawa