投稿者 コスモス 日時 1999 年 9 月 09 日 07:15:46:
タイトルの通り、仕事がデスクワークなのと、運動不足のせいでしょうか
精神的なストレスも原因と思われます。
頭痛、肩こり、眼精疲労、その他、
腰や背中に「部分的な圧迫感を感じる」、「力がはいらない」、「だるい」
といった状況です。
数年前から大船にある「背骨を矯正する」治療院に年に数回通って
いますが、その時は良くなるのですがまた悪くなるの繰り返しでした。
必ず左肩や左目が痛くなるので、何か別の原因があるはずと思って
数日前に「腰椎のバランス治療」の先生に見てもらったら、股関節の
バランスが悪く、右脚が左脚にくらべて１ｃｍぐらい長いといわれました
自分ではそれほど悪くないと思っていたので、少しショックでした。
確かにその治療法の理論と私の症状が良く合うので、通ってみること
にしました。ここの治療法は施術師の方に治療してもらうのではなく、
原則的にある種の体操を毎日自分で繰り返し行うことによって整った
体格を作るという方法です。
時間がかかっても、「自分自身の力で自分の体を調整する」という
やり方が気に入りました。
でも少しめんどうですが、、、最低でも３か月は毎日続ける必要がある
と言われました。
３日坊主で終わるか？それとも続けることができるか？
何か成果がでましたら、またご紹介いたしたいと思います。
コスモス。